SuperNovaFit est une application de suivi 1:1 pensée pour un sportif et son coach. Le sportif enregistre son alimentation, ses entraînements, ses mesures et son journal; le coach dépose des recommandations et des commentaires contextuels sur les éléments clés.

• Sportif: ajoute des données (repas, séances, mesures, entrées de journal), suit sa progression et ses objectifs.
• Coach: commente par date/élément, propose des plans et suit l’adhérence (historique, graphiques).

• Connectez‑vous avec un des comptes de test sur la page /auth.
• Accédez aux modules via la barre latérale: Diète, Entraînements, Mesures & Photos, Journal.
• Les messages du coach s’affichent dans chaque module, à la date ou sur l’élément concerné.

• Ajoutez des repas (6 types) avec recherche Open Food Facts ou saisie manuelle.
• Utilisez les menu‑types pour appliquer des modèles en un clic.
• Visualisez les macros et le résumé du jour (barres de progression).
• Consultez les recommandations du coach (texte) et ses messages datés.
• Historique 30 jours avec pagination; recherche aliments fuzzy; favoris et portions rapides.

• Créez/éditez vos séances (type, durée, calories estimées automatiques).
• Importez des activités Garmin (TCX/GPX), dédoublonnage automatique.
• Analysez vos données: volume, répartition, fréquence cardiaque, intensité.
• Historique 30 jours ergonomique avec indicateurs de commentaires coach, filtre par date, “3 dernières séances”.

• Enregistrez poids, IMC, %MG, mensurations. Visualisez l’évolution (graphiques).
• Ajoutez des photos de progression, comparez Avant/Après par catégorie.
• Le coach peut commenter des mesures; les messages apparaissent ici.
• Graphiques: Poids/IMC (double axe), composition corporelle, mensurations multi‑lignes.

• Notes quotidiennes: humeur, énergie, sommeil, stress, motivation.
• Photos libres (galerie), objectifs simples, badges automatiques.
• Corrélations 7 jours (tendance), historique pratique avec commentaires coach et pagination.

Les commentaires sont contextuels et s’affichent directement dans le module concerné (diète par date, entraînement par séance, journal par entrée, mesures par mesure). Vous pouvez marquer comme lu chaque message.

• Authentification Firebase (email/mot de passe, lien magique).
• Règles Firestore « least privilege » adaptées au modèle 1:1 (coach/sportif).
• Stockage sécurisé des photos (Firebase Storage), URLs signées.